こころまなび日記

元上司の先生から臨床のお作法のようなものを教えてもらいました。その先生の訃報に接し思い出したことがあります。そのことを書いてみました。

カウンセリングの中で「！」というひらめきが訪れると、面接が急に進むことがあります。このひらめきは、認知的制約を緩和することによって引き起こされるそうです。カウンセリングでの経験も交えて考えてみました。

一般に我々のスキルは、練習をすることによって高まっていきます。上達するということはどのような変化が伴っているのかというと、「マクロ化」「並列化」「環境のリソース化」になります。そのことを解説しました。

日本講演新聞という新聞があります。元気になるような記事ばかりを集めた新聞です。その記事に会話が苦手という人へのアドバイスがあり「なるほど」と思いました。会話だけでなく日常生活を少しだけ豊かにするヒントにもなりそうです。

ラポールづくりを能動的に行うのがペーシングというものです。相手に合わせて言語・非言語で相手とシンクロしてから、”ずらし”によって「！」という瞬間を作り出します。この「！」が変化を引き起こします。

「スクールカウンセラーの資質・能力の向上と学校との連携」というテーマで講演依頼がありました。そこで「スクールカウンセラーの資質・能力の向上」について大学院カリキュラムと関連づけて考えてみました。

スクールカウンセリングでは、夫婦カウンセリングになることは珍しいですが、１年に１回くらいはあります。その時のジョイニングのポイントについて、セミナーで学んだことを書き残しておきます。

ある事例検討会に参加していて、「ケア」と「支援」の違いについて考えされられました。これはサイコセラピーの本質を考える上で重要なテーマだと思います。その違いについて書いてみました。

雨の日に傘もささずに散歩をしていたところ、しばらくして頭痛がしてきました。ポツポツと身体にあたる雨粒を身体は無意識に避けようとして情報処理をしていたと思うのですが、それが限界にきたのだと思いました。そして自己暗示によって対応しました。